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酸面团喂养计算器

输入所需总量和喂养比例,得到需要混合的老酵种、面粉和水的克数。

输入

计算结果

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如何看喂养比例

1:5:5 表示按重量 1 份酵种、5 份面粉、5 份水。总量 220 g 时即 20 g 酵种、100 g 面粉、100 g 水。喂养比例越大,发酵越慢,到达高峰的时间越长。

面粉和水份数相同时为 100% 含水量;面粉多于水,如 1:2:1,则是更干的 50% 酵种。

保持小基数

只保留少量酵种做基数,例如 10–20 g,可以省面粉。输入下次烘焙所需的总量,其余由计算器完成。

常见问题

该选哪个比例?

1:1:1 发酵快,适合温暖厨房和每日喂养;1:5:5 或更高则更慢,适合过夜或冷藏安排。最终取决于你的时间和温度。

喂养含水量等于酵种含水量吗?

只有当你保留的酵种也是该含水量时才相等。喂养百分比只计新加的面粉和水,不含旧酵种里已有的水。

可以用全麦粉吗?

可以。全麦粉发酵更快、吸水更多,可能需要多加一点水。

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参考资料

我们如何确保结果正确

我们使用以下自动化测试验证此工具。下方保留测试用例的原始名称,便于查看实际断言和复现。

验证方法
检查 220 g 按 1:5:5 得到 20/100/100 g,1:2:1 得到 50% 喂养且各部分之和等于总量。
对比依据
基于 King Arthur 喂养比例文章所述份数的手算。
验证范围
只覆盖这些样本和边界;不代表所有输入均已证明正确,也不保证烘焙效果。
测试源码与用例(点击文件名查看)
  • baker-tools.test.js
    • sourdough feeding: 1:5:5 for 220 g is 20 g starter, 100 g flour and 100 g water
    • sourdough feeding: 1:2:1 gives a 50% hydration feed and parts sum to the total

这些测试覆盖列出的样本和边界,不代表所有输入都已证明正确。往返测试和使用同一依赖库的检查,不属于独立交叉验证。